Téma: Narazena bedra
Celkem 2 příspěvků.
Kartobylinkář Břetislav Nový 2022-12-16 23:11:18, odpověď na #30010 | ukázat v kontextu reset |
|
nervák 2022-12-16 09:55:21 | ukázat v kontextu reset |
Prosim moc o radu. 160/55 a 58 vek. Nestastne jsem podklouzla a pri snaze o vyrovnani balancu spadla na zada. Chvili me brnely nohy a zada a nemohla jsem se ani zvednout. Na chirurgii me zrentgenovali - nejde o zlomeninu. Ale uz 4.den velke bolesti, uplne nejhorsi je zvednout se z lehu -i z polohy na boku-na posteli do sedu. Kdyz se chci v noci prevratit, posouvam se po pul cm, ruzne si natahuju, skrcuju nohu, podkladam zadek rukama, abych se vubec pootocila. Vcera jsem zkusila vic sedet( omozna spatne), bylo to jeste horsi, strasne se to rozbourilo, nemohla jsem usnout a vyse popsanym zpusobem hledala polohu, kde by to tak nebolelo. Bolest je v dolni cast zad po obou stranach ( mam vyraznou lordozu). Moc Vas prosim o radu, jak si trochu pomoci. Hezky adventni cas a dekuji. |